Ångestklumpen
Alltid svårt när ens barn åker iväg efter att ha varit hemma. Följde med Emelie till tåget i morse och nu är vi ensamma igen.
Har inte hunnit skriva på flera dagar. Det har varit en mycket social helg.
I fredags var Emelie hos Jenny i Malmö och Tomas och jag var i Kävlinge för att titta på när Emma dansade. Att se Emma var roligt men hon hade en dans resten var "Lina Larsson show" och de stackars små barnen fick sitta i 2 1/2 timme bakom scenen, de
fick inte ens titta på showen som var välplanerad och med bra musik. Men det var alldeles för många likadana danser. Alla liknade varandra. Alldeles för låååång....
Lördagen då?
Solen sken, det blåste ganska mycket. Temperaturen var inte mer än 15 grader men i solen var det varmt. Jag och Emelie gick ner till stan. Träffade Erika, fikade på Espresso house. Satt i solen och njöt. Tomas anslöt. Flyttade över till bänkarna på Stortorget.
Lyssnade på spontankören.
Tittade i lite affärer. Handlade bröd på Gateaux. Köpte en kjol på HM. Nya Eccoskor blev det också. Promenerade hem. Det blev ganska många steg.
Handlade på Willys. Emelie och Tomas gick till gymet, jag satt i solen en stund och löste fredagskrysset.
Jag och Emelie lagade mat. Den avnjöts senare i uterummet.
Sen drack vi kaffe i uterummet på andra sidan. Tomas fixade en White Lady till Erika eftersom hon drack sådana i sin ungdom. Den här blev inte riktigt lik så han skall göra ett nytt försök en annan gång😊.
Och nu sitter jag på altanen med en ångestklump i bröstet. Skall springa en runda men tänker tagga ner min marathonträning. Det får bli som det blir efter obehaget med alla extraslagen så tänker jag ta det lugnt även om det inte berodde på träningen.
Har nu satt i mig lite rödbetsdryck, få se om det går lättare att springa då. Löpning är bra mot ångest också.
