Publicerad 2020-02-29 19:12:22 i Allmänt,
Lyssnar på Spotify, äter choklad, har druckit ett glas rött vin 🍷.
Lagade en lök och tomatpaj.
Vi passade den söta Belle i morse medan föräldrarna gjorde ärenden. Det gick bra.
Sen åkte vi till Nova, bara för att handla på Clas Ohlson. Hem sen, Tomas åkte till Actic, jag körde mitt pass härhemma.
Fattar inte hur man kan lägga bort grejer på det minimala utrymme vi har men jag hittar inte mina vandringsbroschyrer.
Har lyssnat färdigt på min ljudbok. Måste hitta en ny.
Publicerad 2020-02-29 08:41:57 i Allmänt,
Nästan alla helgmorgnar ser likadana ut, en stor kopp kaffe och i det här fallet, bröd från Gateaux och TV4 Nyhetsmorgon.
Grått väder, bara ett par grader. Vi ska snart passa Belle❤️. Första gången här hemma. Men det ska nog gå bra.
Måste träna 🏋️♀️ idag. Måste säkert en massa saker till men förtränger dem i detta nu.
Publicerad 2020-02-28 19:49:34 i Allmänt,
Fullständig oträning idag. Inget gym i morse, ingen träning i kväll. Lugn dag på jobbet.
Cyklade ner till stan efter jobbet, handlade på Gateaux på Saluhallen, Fruktdansk, godaste bröder. Handlade en flaska rött på Systembolaget också. Träffade Kristiina på Stortorget. Först gick vi till Färgstark en för oss ny restaurang. Mycket
folk. Vi drack en öl, alldeles för hög ljudnivå. Le Café blev nästa anhalt, där vi delade en pizza och drack en öl.
Var hemma strax innan halvåtta. Dricker kaffe äter choklad och ser på Rapport, nya fall av Coronaviruset.
I morgon ska vi passa Belle.
Publicerad 2020-02-27 21:12:22 i Allmänt,
Var på gymmet i morse, körde stairmaster i 30 minuter. Lyssnade på min ljudbok. Efter jobbet åkte vi och passade den söta Belle. Erika följde med. Jag passade på att handla på Willys medan Tomas och Erika passade den lilla flickan❤️.
Hemma igen har jag fixat lite och ser nu på Aktuellt och nyheterna om de nya fallen av Coronaviruset och dricker te. Har blivit en tedrickare nu.
Fredag i morgon, vill gå på stan och ta en öl. Äta något gott. Men mannen i mitt liv har ingen lust. Så vi får se hur det blir.
Publicerad 2020-02-26 20:34:05 i Allmänt,
Gick till gymmet efter jobbet, först löpbandet, växlade mellan gång och löpning i 45 minuter.
Sen spinning med Linda. Tufft pass på 30 minuter. Duschade, cyklade hem och släpade mig uppför trapporna. Jag var jättetrött när jag kom hem. Stekte plättar till oss. Även idag blev det vaniljglass och uppvärmda frysta bär.
Chillat i soffan, dricker te och äter knäckebröd.
Har lust att krypa i säng men klockan är bara halvnio.
Skall lyssna lite på min ljudbok.
Publicerad 2020-02-26 06:17:15 i Allmänt,
Hann inte skriva igår. Gymmet på morgonen, efter jobbet hann vi först hem en kort stund sen åkte vi till Skrylle. Gick med Anki. Trevligt som vanligt. Det blåste och träden knakade oroväckande. Belysningen på femman la delvis av men eftersom vi går med
pannlampor så klarade vi oss bra.
Idag blir det inget gym på morgonen.
Ska dit efter jobbet. Riktigt ruggigt väder.
Publicerad 2020-02-24 18:37:56 i Allmänt,
I morse var det en konstig känsla att komma ut och det blåste inte. Fåglarna kvittrade, det var vår i luften. Cyklade till gymmet i den tidiga morgonen. Körde roddmaskin i 30 minuter. Varit på MRkameran i kulverten hela dagen.
Har beredskap och har inte tränat efter jobbet. Har lagt i tvättmaskinen, satt igång diskmaskinen, stekt plättar. Ätit, druckit kaffe, sett på Grace and Frankie.
Känner att jag borde träna 🏋️♀️....
Plättar med frysta upptinade bär och vaniljglass, kanske inte nyttigaste maten. Men gott😋.
Publicerad 2020-02-23 19:49:01 i Allmänt,
Hur blev nu den här dagen? Vi körde till Helsingborg. Solen var framme och man kände inte av blåsten så mycket. Men om det inte kom vatten från ovan så var det desto mer på spåret. Vad ska man säga mer jogg än löpning. Det blev 7 km på milspåret.
Sen åkte vi ner till Pålsjöbaden. Det är så fint det badet. Men det blåste mycket, vattnet var grå/brungrumligt. Doppade mig en gång.
På vägen hem började det regna igen. Hur kan det finnas så mycket regn däruppe?
Efter badet åkte vi till Oscar och Johanna, vi hade hämtmat med oss från Burger King.
Vi passade sedan Belle medan de tränade.
Nu är vi hemma, ganska trötta.
Sett ett avsnitt av Grace and Frankie.
Pratat med min yngsta syster. Har packat träningsväskan för att gå till gymmet i morgon bitti. Vi får se hur det känns i morgon.
Publicerad 2020-02-23 08:38:31 i Allmänt,
Trots att vi la oss sent, tolv, så gick det inte att sova länge i morse. Låg kvar till halvåtta, sen repris på de flesta helgmorgnar, TV4 Nyhetsmorgon och en stor kopp kaffe.
Vi velar fram och tillbaka vad vi ska göra idag.
Springa Stävietrailbanan eller Pålsjö skog och bad på Pålsjöbaden? Vi har inte bestämt oss ännu. Man ska inte ändra på planer så vi borde åka till Helsingborg.
Just nu regnar det inte men det blåser.
Vi får se hur det blir, fortsättning följer....
Publicerad 2020-02-22 22:59:07 i Allmänt,
Klockan är snart elva. Vad har vi då gjort idag?
Vi fixade förrådet. Satte ihop hyllan. Ändrade om lite. Åkte iväg med grejer till Erikshjälpen och Sysav. Känns som det var länge sedan vi åkte på de ställena. För några månader sedan var vi där nästan varje dag.
Åkte och handlade lite saker på Clas Ohlson där man som medlem idag gick 15% rabatt. Köpte fotoramar och en kettlebell(!!!) lite impulsköp där blev det.
Handlade mat på Willys. När vi kom ut från Willys började himlen spricka upp, man såg blå himmel. Det hade regnat och blåst hela dagen. Blåste gjorde det fortfarande förstås.
Tomas gick till gymmet, jag bestämde mig för att springa ute, trots vinden, nu var ju solen nästan framme. Det var lite blåsigt speciellt på Kung Oscars bro. Men det fina vädret höll i sig under min korta runda. Sprang uppför långa backen på Sankt Hans
backar, höll inte på att ta mig ner sen. Det var så halt.
När jag stod i duschen hörde jag ett konstigt ljud, regnet vräkte ner och vinden ven.
Erika kom vid sju. Lagade en linsgryta, den blev ok men det var verkligen ingen festmat. Nu har jag matlåda i många dagar😊
Vi såg filmen Cornelis, ganska sorglig film. En stor artist som var alltför glad i alkohol och droger.
Har ändrat min sträcka i Stävie Trail. Nu blir det 6 km istället. Känns bra.
Publicerad 2020-02-22 08:17:09 i Allmänt,
Tanken var att åka till Helsingborg och springa i Pålsjö skog. Men det regnar och blåser och vindarna skall tillta..så vi skjuter upp det till i morgon och hoppas på bättre väder.
På agendan står då att skruva ihop en hylla och fixa till i förrådet.
Åka och handla, träna 🏋️♀️ förhoppningsvis.
Ikväll kommer Erika vi ska titta på film 🎞 hoppas att den är bättre än den jag såg i går kväll.
Känner att det jag vill göra i framtiden är att vandra och se så mycket av Sverige som möjligt. Måste hitta en vandringskompis eftersom jag tror att Tomas inte vill vandra lika mycket som jag. Idag blir det dock ingen vandring.
Publicerad 2020-02-21 13:53:37 i Allmänt,
Har bäddat rent i sängarna, kört ett förkortat gympapass. Har varit ute på en lång promenad med Halina. Vi fikade på Espressohouse, jag tog min femte semla för säsongen. Smakade bra den med. Men nu får det vara slut med semlorna, tror jag.
Vi hade jättefint väder medan vi gick. Vi gick genom Botan och ner i Stadsparken.
Nu har jag satt mig på balkongen men solen gick i moln så jag får nog gå in igen 😢.
Tror inte att den kommer fram igen.
Kaffe och semla på Espressohouse
Kallt balkonghäng
Publicerad 2020-02-21 08:10:19 i Allmänt,
Ledig. Soffan och TV 4 Nyhetsmorgon. Ser på vädret. Regn och blåst, blåst och regn ☔️.
Att det aldrig tar slut.
Fast idag verkar det som det kan bli lite bättre. Ska gå ut och gå med Halina kl 12.
Innan dess ska jag fixa tvätten, bädda rent och ja vi får se....
Publicerad 2020-02-20 23:05:15 i Allmänt,
Har hunnit med mycket idag. Städade hela lägenheten. Åkte sen ut till Erikshjälpen där jag köpte två champagneglas 🥂 och två pizzatallrikar. Sen kollade jag på Mio som just nu har att man får 300kr rabatt när man handlar för minst 600kr. Hittade ett
bord men köpte det inte då jag ville att Tomas skulle se det också.
Vidare till Coop där jag handlade mat bl.a. räkmackor som vi ska ha med till Oscar och Johanna i kväll när vi ska passa Belle.
Hemma och fikade såg ett avsnitt av Grace and Frankie.
Bestämde mig sen för att åka ut och köpa mitt bord på Mio och fick sällskap av Halina.
Vi passade den söta Belle. Gick till gymmet.
Var hemma vid åtta, tittat på Tv 📺 och läst lite i ICAkuriren.
Klockan har hunnit bli elva och jag borde sova.
Köpte fastlagsbulle på Coop, riktigt god😋
Mitt bord😊
Publicerad 2020-02-20 08:27:35 i Allmänt,
Sov till halv åtta. Har pratat med Emelie en stund. Har ätit en macka och druckit kaffe.
Ser på TV 4 Nyhetsmorgon.
Gick upp lite försiktigt idag, mådde så dåligt igår. Fick ont i magen på eftermiddagen på jobbet, men härdade ut. Mådde illa och kräkte när jag kom hem. Låg under ett lager filtar och skakade. Blev bättre under kvällen.
Tror att det känns helt bra idag.
Ska ta mig ut och handla, försöka träna. Städa. Ikväll ska vi passa Belle.
Publicerad 2020-02-19 06:26:09 i Allmänt,
Det är deprimerande det här vädret. Idag: 4 grader och regn.
För att börja med gårdagen, gymmet på morgonen, körde roddmaskin 30 minuter.
Efter jobbet sprang jag en runda efter många diskussioner med mig själv om jag skulle eller inte. Men det kändes skönt efteråt.
Vi åkte till Malmö och träffade Jeanette som åker tillbaka till Kenya idag. Vi hade Erika med oss. Trevligt och Jeanette hade köpt goda semlor.
Hemma igen strax efter nio. Då värmde vi en pizza som vi delade på.
Så den kvällen gick fort. Ska till gymmet efter jobbet idag. Sen väntar 4 dagars ledigt så skönt.....
Publicerad 2020-02-17 21:29:52 i Allmänt,
Det känns som en lång dag. Har varit på MR hela dagen. Efter jobbet cyklade vi till Oscar och Johanna och passade den lilla söta Belle medan de tränade. Sen tränade Tomas och jag på Actic. Det var mycket folk. Blev Crosstrainer istället för löpbandet.
Cyklade hem, värmde ärtsoppa, helt ok med knäckebröd och ost. Hade inte tänkt att ta en glassbåt till kaffet men det gjorde jag.
Har sett ett avsnitt av Grace and Frankie.
Nu är klockan halv tio och det är snart dags att lägga sig. Livet vart tar du vägen?
Vill ha längre kvällar.
Den här fina blomman fick vi av Jeanette på alla hjärtans dag
Publicerad 2020-02-16 16:19:02 i Allmänt,
Idag har det varit lugnt på beredskapsfronten.
Då blir jag alltid rastlös. Jag och Jeanette åkte ut till Nova där jag handlade ett fodral till mobilen, en laddnings kontakt med 3 USB-PORTAR, en handkräm på Rituals och en fotkräm på Bodyshop.
Sen har vi tagit det lugnt framför TV:n medan Tomas tränade på gymmet.
Nu är de på bio för att se Parasite. Jag har kört mitt hemmagjorda träningspass. Avslutade med ett 15 min yogapass på Youtube för nybörjare. Kommer jag någonsin att gilla yoga?
Publicerad 2020-02-15 16:48:55 i Allmänt,
Sitter i soffan, chillar lite. Har varit inne och jobbat 2 gånger. Först i morse sen i eftermiddags. Däremellan hann vi träffa Belle.
Vi var ett stort gäng. GunMarie, Niclas, Emma var också med. Hann med att äta brunch innan jag blev inringd för andra gången.
Men det var bara trevligt att jobba. Kommer verkligen sakna att jobba med Gunilla.
Halv sju kommer Erika och Lennart då ska vi äta smörrebröd från Coop. Om jag inte måste åka in och jobba......
Publicerad 2020-02-14 21:35:39 i Allmänt,
Gymmet i morse. Crosstrainer i 30 minuter + 30 armhävningar. Fick jobba över. Inte så länge. Strax efter halvåtta. Tomas och Jeanette hade handlat mat och vaniljhjärtan.
Pasta med svampsås. Fick blommor och finsk lakrits. Hoppas på att sova hela natten.
Publicerad 2020-02-13 21:28:07 i Allmänt,
Gymmet i morse och stairmaster i 30 minuter.
Omväxlande dag på jobbet, var på lite olika lab. Vi hade möte i idrottsförening på Valvet efter jobbet. Det visade sig vara för mycket folk för att kunna prata. Så vi flyttade in till ett rum på administrationen.
Till sist bestämde vi oss för att föreningen borde få vara kvar. Vi får se hur det slutar.
När jag kom hem åkte vi och handlade på Willys. Skönt att ha det gjort, i morgon kommer Jeanette, det ska bli trevligt att träffas, trist bara att jag har beredskap hela helgen.
Har inte hunnit med något härhemma, sett ett avsnitt av Grace and Frankie, vet inte ens om jag tycker att den är bra serien.
Planer på gymmet i morgon. Har packat väskan, då är det bara att övertyga hjärnan i morgon bitti.
Publicerad 2020-02-12 20:11:06 i Allmänt,
Inte gymmet i morse, däremot en träningsväska med till jobbet för att kunna gå till gymmet efter jobbet. Och det gjorde jag, först stairmaster i 20 min, därefter armhävningar, utfall och squats.
Spinning med Linda 30 min. Hemma klockan sju. Var jättehungrig när jag kom hem och har satt i mig chokladmjölk och mackor, kaffe och choklad, jordnötter, skulle kunna äta hur mycket som helst känns det som.
Lite kvar av den här kvällen, det är väl det som kommer att kännas bra när jag jobbar halvtid. Att få mer tid hemma, sitta uppe längre för jag kan sova längre på morgonen.
Torsdag och fredag ska det vara ganska fint väder men i helgen ska det bli ruskväder.
Publicerad 2020-02-11 18:12:17 i Allmänt,
Gick till gymmet i morse. Körde Crosstrainer med ljudbok i öronen.
Men att försöka få kroppen att träna 💪 ikväll gick inte. Regnigt, kallt och blåsigt. Kan det inte bli bättre väder. Det har varit trist väder i flera månader. Med undantag för enstaka dagar, då solen tittat fram. Dessutom har jag en hemsk träningsvärk
framsida lår.
Så jag gick hem, gjorde plättar på havregryn på mitt nya plättjärn. De blev så där, hade för hög värme. Och vanliga plättar är nog godare.
Men skall prova igen.
Ikväll ska jag och Anki gå på en föreläsning om Caminon. Ska bli intressant.
Publicerad 2020-02-10 20:09:03 i Allmänt,
Gick till gymmet i morse. Körde roddmaskin i 30 min och lyssnade på min ljudbok. Gick förstås inte så fort. Men är glad att jag kom iväg dit.
På jobbet har jag varit på lite olika lab. Vi hade inte så mycket bokat på vår sida.
När jag kom ut från jobbet, regnade det och blåste. Riktigt ruggigt väder.
Det hade varit så lätt att låta bli att träna 🏋️♀️
när jag kom hem. Ut och springa i det väder som rådde kändes inte som ett alternativ. Men...jag tog fram mitt egenhändigt skrivna program och körde det. Det var ett tag sedan så jag blev grymt trött. Fixade sedan lite mat till oss, varm
sallad bestående av grönsaker som vi hade i kyl och frys.
Kaffe och en bit choklad, ett avsnitt av Grace and Frankie. Nu Spotify med 60talslåtar.
Inte så mycket kvar av kvällen. Men den kommer med all sannolikhet att tillbringas i soffan.
Publicerad 2020-02-09 21:14:38 i Allmänt,
Det blev gymmet på förmiddagen, sprang/ gick på löpbandet. Armhävningar och utfall efteråt. Vi åkte ut till Novasen, köpte en hylla till förrådet och ett plättjärn på Cervera.
Hem för att fika och jag passade på att se ett avsnitt av Anne på Grönkulla.
Hämtsushi som vi tog med till Oscar och Johanna. Vi fick träffa den söta Belle.
Här hemma sen har vi mest chillat, jag har sett färdigt säsong 3 av Anne på Grönkulla.
Har löst korsord och packat min träningsväska. Har bestämt att jag ska gå till gymmet i morgon bitti. Jag brukar ombestämma mig på morgonen. Vi får se hur det blir i morgon.
Publicerad 2020-02-09 08:26:20 i Allmänt,
Så sa vi på jobbet i fredags också och från att ha haft det lugnt så blev det stökigt värre. Men det redde upp sig som alltid.
En storm väntas dra in under dagen. Skåne har klass 1 varning. Ibland brukar det haussas upp och sen tycker man att det här var ju inte så farligt.
Grått idag. Jag känner inte igen mig själv, har inte lust att åka till Skrylle. Vetskapen om att man måste stressa ut dit för att hinna före invasionen gör att jag känner mig stressad av det och kan inte njuta av morgonen. Låter galet.
Blir kanske gymmet istället..... vi får se.
Publicerad 2020-02-08 21:06:40 i Allmänt,
Ännu en dag till ända. Åkte och handlade på förmiddagen först Willys sen ICAFäladstorget.
Tur att jag hade tagit med Emelies "dramatenväska" till bilen annars hade jag inte kunnat släpa hem mina kassar.
Gick ut och gick en runda i det fina vädret. Kollade på Viktoria stadions gym. Lite sugen på att bli medlem där eftersom det är så nära. Men det kändes lite för litet och maskinerna verkade gamla så det blir nog inget köp där.
Fortsatte min promenad till Botan, gick förbi
" Klotet" en affär som bara har Fair trade varor. De hade så fina saker. Köpte en liten Buddha till Tomas. Och värdens sötaste lilla magnet.
På shopen i Botan blev det en tvål som luktade jättegott
Vid den här årstiden är det inte så mycket som blommar i växthuset heller.
Tyckte att den här målningen var lite rolig.
Emelie hade med sig den här från Lillebrors i Vasastan när hon kom. Den har legat i frysen sen dess. Men idag tinades den upp och smakade så gott😋
Tur att vi har hiss.
Lagade en lasagne till middag. Resten av kvällen har tillbringats i soffan.
Sett Anne på Grönkulla. Tror att det blir ett avsnitt till.
Publicerad 2020-02-08 08:50:24 i Allmänt,
Tycker att jag borde vara bra nu. Har varit förkyld jättelänge känns det som. Vaknade med huvudvärk. Sitter nu i soffan har druckit en stor kopp kaffe. Har lagt sängkläderna i tvättmaskinen, startat diskmaskinen, jag är redo för dagen. Hoppas på att huvudvärken
försvinner utan Alvedon.
På agendan idag:
Om jag känner mig bättre: löpning
Handla mat
Bädda rent i sängarna
Vattna blommor
Dammsuga
Hitta på en maträtt att laga till ikväll
Chilla
Publicerad 2020-02-07 22:31:24 i Allmänt,
Känns som en lång dag. Gick upp i vanlig tid. Tog mig till gymmet. Jättelänge sen jag var där på morgonen. Gick/sprang/joggade på löpbandet. Cyklade sen ner till tandläkaren, skulle vara där halv nio.
Fick min krona fixad, 4200kr!
Har beredskap idag. Vi jobbade över till kl halvnio ikväll. Hoppas verkligen att det blir en lugn natt.
Har nu äntligen betalat in pengar till skatteverket för vår husförsäljning. Så många pengar. Känns skönt att det är gjort. Återstår bara deklarationen nu.
Ledig i morgon i alla fall. Tomas ska jobba.
Publicerad 2020-02-07 05:36:20 i Allmänt,
Två utekvällar på rad och dessutom lite förkyld, det blir för mycket för en gamling.
Tre öl 🍺 mäktar man knappt med längre. Trevlig viskväll på Stadsparkscafeet med Kristiina och Karolina. Mycket god mat. Mestadels trevlig musik. Nu väntar sängen, i morgon är det fredag 😊. Dock har jag beredskap. På morgonen planerar jag att
gå till gymmet innan tandläkaren. Vi får se hur det blir med det.
Publicerad 2020-02-05 19:58:11 i Allmänt,
Har inte hunnit skriva sen i söndags. Dagarna har bara försvunnit. I måndags hade jag beredskap, vi jobbade till klockan elva på kvällen. I går tisdag åkte vi till Skrylle där jag gick en runda med Anki. Var hemma halvnio.
Idag AW på Valvet. Hemma vid sjutiden. Vårt internet ligger nere. Ingen Netflix. Klockan är snart åtta, ska ägna resten av kvällen åt att uppdatera LLIF:s FBgrupp, lyssna på min ljudbok, kanske lösa korsord.
Plocka ur diskmaskinen kanske, inget som lockar precis.
Publicerad 2020-02-02 18:12:17 i Allmänt,
Idag skulle det vara fint väder, och solen sken när vi vaknade. Jag kände mig lite bättre både i förkylning och ben.
Tomas hade lovat att följa med på vandring idag med. Någonstans hade jag läst om Klåveröds vandrarhem och det såg så fint ut. Jag tänkte att vi kunde vandra där. Fixade snabbt en matsäck, bara kaffe, ostmackor och risifrutti. Tänkte inte så mycket på
kläder. Solen sken ju. Märkte redan när vi gick till bilen, det kändes kallt 🥶.
Vägen till Klåveröd var fin, vi körde genom små byar. Vi kom fram till vandrarhemmet och tog oss ner till spåret. På grund av det ganska kyliga vädret och frånvaron av sol, bestämde vi att gå en kortare vandring, drygt 5 km.
Tog en lång stund innan vi blev varma. Bitvis var leden fin, som en John Bauerskog, mjuk grön mossa överallt. Men det var blött. Och på vissa ställen bara snårig skog. Trampade ner i dyn när vi gick på en mosse. Vid den här årstiden är det inte
mycket som är fint. Kan tänka mig att på mossen kan det finnas många växter sommartid. Hade bara solen varit framme så hade nog vandringen varit trevligare.
Vi åt vår matsäck i bilen. Inte en chans att sitta ute i det kalla vädret.
På vägen hem kom solen fram.
Har städat lite härhemma, förberett maten, Tomas är på gymmet och ska tvätta bilen sen.
Lite bilder från idag.
Publicerad 2020-02-01 17:51:37 i Allmänt,
Vaknade förkyld och ont ner i vänster ben. Tror att det kommer från ryggen. Så mitt humör var sämsta möjliga. Fick med mig Tomas på en vandring, vi åkte ut till Torna Hällestad och gick sedan ut på Skåneleden, vi gick en förkortad variant men jag tror
att det blev över en mil i alla fall. Vädret var inte så dåligt, det regnade inte, en blek sol tittade fram. Hade ont i benet hela tiden. Men är ändå glad att jag tog mig ut. Vi hade tänkt fika men det var ganska fullt i restaurangen så vi handlade bröd
och semlor och lite andra saker och åkte hem. Tomas åkte till gymmet och passade också på att hälsa på den söta Belle.
Jag fikade när jag kom hem, det goda brödet från Lanthandeln och deras semla. Jag tyckte inte att semlan smakade så mycket kan också bero på att jag ätit två mackor innan.
Har lagat mat som vi snart ska äta.
Lite bilder från idag
God fika när jag kom hem
Riktigt gyttjigt var det här
