Ingen spinning😂
Hade bokat spinning 18:45 med Linda på Actic. Jag har beredskap i kväll och det blev övertid istället för spinning.
Kom hem strax efter 19. Satte i mig en stor kopp varm chokladmjölk med fyra rostade mackor med massor av ost på. Inte särskilt nyttigt antar jag men gott. Efter detta var jag fortfarande hungrig, så det blev en skål med glass, valnötter och banan, med lite lönnsirap över. Inte så nyttigt det heller.
Och nu känner jag mig tjock och tung som en elefant eftersom det inte blev någon spinning heller.
Skall nu bara förbereda träningsväskan till i morgon och sedan lägga mig och hoppas att jag slipper väckas i natt på min beredskap.
Kom hem strax efter 19. Satte i mig en stor kopp varm chokladmjölk med fyra rostade mackor med massor av ost på. Inte särskilt nyttigt antar jag men gott. Efter detta var jag fortfarande hungrig, så det blev en skål med glass, valnötter och banan, med lite lönnsirap över. Inte så nyttigt det heller.
Och nu känner jag mig tjock och tung som en elefant eftersom det inte blev någon spinning heller.
Skall nu bara förbereda träningsväskan till i morgon och sedan lägga mig och hoppas att jag slipper väckas i natt på min beredskap.
