Livet efter fjortonde januari.

Det regnar idag med. Helt grått. Ställde mig på vågen i morse. Det borde jag inte ha gjort. Gått upp 3 kg! Men det är klart att man kan inte äta så mycket som jag gör just nu utan att träna.Träningen har haltat en lång tid nu. Bra ett par dagar och jag tror att nu är det bra igen och så ont igen. Och träningsuppehåll. Nu har julen med social samvaro och arbete också gjort att det blivit mindre tränat.
Men om det inte går att springa så måste jag hitta alternativ.
Nu skall jag ta och samla ihop mitt förkrossade jag och samla krafter inför dagen. Jag har beredskap så vi får se hur den blir.