Sprungit 9 km
Actic på morgonen. Rörigt på jobbet men roligt! Jag gillar när man får hitta på lösningar och försöka lösa olika situationer!
Efter Lufsen-promenden efter jobbet tog jag mig ut på en löprunda. Inför hotet om att tvinga mig själv att försöka utföra 100 burpees på 20 minuter så kändes det lättare att ge sig ut och springa. Det gick ju sakta förstås men det var ändå en ganska ok runda. Nu efteråt är jag jättetrött. Att det skall vara så svårt att få tillbaka den rätta löpkänslan. Att få känna det som om man flyger fram, att kroppen känns lätt och känslan av att kunna springa hur länge som helst.
Det jag måste göra är ju att springa mera. Måste ut på lite längre rundor.
Efter Lufsen-promenden efter jobbet tog jag mig ut på en löprunda. Inför hotet om att tvinga mig själv att försöka utföra 100 burpees på 20 minuter så kändes det lättare att ge sig ut och springa. Det gick ju sakta förstås men det var ändå en ganska ok runda. Nu efteråt är jag jättetrött. Att det skall vara så svårt att få tillbaka den rätta löpkänslan. Att få känna det som om man flyger fram, att kroppen känns lätt och känslan av att kunna springa hur länge som helst.
Det jag måste göra är ju att springa mera. Måste ut på lite längre rundor.