Fredagkväll
Sitter i uterummet. Känns som en lång dag. Actic i morse.
Efter jobbet promenad med den gamle hunden. Sen åkte vi till Billebjer Tomas och jag. För att springa och bada. Jag kunde känna hur skönt det skulle vara att simma ut i stenbrottet. Ut i kvällssolen.
Men jag har beredskap och efter dryga 2 km ringde telefonen. Så vi valde en något kortare väg tillbaka till bilen. Jag sprang nog min snabbaste runda i år. Totalt blev det lite drygt 5 km och inget bad förstås.
Hemma igen nu. Ätit och druckit kaffe. Mörkret har gjort sitt intåg. Jag har inte duschat efter löpturen. Men tror jag väntar med det tills jag hår och lägger mig.
