Träningsfri dag i morgon.
Har träningsvärk mest överallt i kroppen efter julhelgens icketräning och sedan både gym och löpträning så är kroppen mör.
Träning på gymet i morse. Efter jobbet blev det Actic och löpbandet eftersom jag har beredskap. Ännu en mardrömsupplevelse på löpbandet. Efter 10 minuter tog jag paus. Sedan valde jag ett annat löpband som jag upplevde som mer lättsprunget. Försökte mig
på några modesta fartökningar. 10 + 35 dåliga minuter. Men bättre än att inte träna alls.
Skall träffa Kristiina efter jobbet i morgon så det passar rätt bra att ha en träningsfri dag.
