Ännu en vanlig dag
Gymet i morse och nu känner jag mig lite sliten. Mina armar var trötta och en del av övningarna orkade jag inte.
Ganska mycket att göra idag med. Sen släpade jag mig till gymet. Jag har mkt svårt att springa på löpbandet efter jobbet, försöker alltid hitta på något annat men idag tvingade jag mina blytunga ben att sätta fart på löpbandet. Efter ett par km känns
det bättre. 5 km på bandet. 10,1 km i snitt, ingen lutning. Inget att vara stolt över. Spinning efter löpningen.
Har inte gjort mycket sedan jag kom hem. Ätit, druckit kaffe. Mest legat i soffan och kollat på TV. De flesta nyheter är bara hemska och dystra. Men jag har sett David Batra i Indien. Lite roligt i alla fall.
Måste sova💤💤💤
