Träning på Sankt Hans
Vi bestämde för ganska länge sedan att vi skulle träna tillsammans på Sankt Hans backar efter jobbet. Som vanligt droppar folk av. Men vi blev 5 stycken till sist. Fantastiskt fint väder. Gick lite av Sankt Hans extreme banan sen körde vi Tabata pass.
Väl hemma igen har jag satt i mig mängder av mackor. Glass och en massa lakrits, mackor igen och ett glas öl.
Sett ett avsnitt av Hemma igen, läst lite i min bok. Nu skall jag förbereda träningskläder till i morgon, lägga mig tidigt. Kanske göra några yogaövningar.
