Livet efter fjortonde januari.

Jag startade den här bloggen/dagboken 2012 då jag blev opererad för ett stort bukaorta-aneurysm. Jag ville komma tillbaka till livet. Det har jag väl gjort nu. Mina mål att springa ett marathon och Lidingöloppet 30 km är uppfyllda. Nu januari 2022 skulle "Livet börja", jag blev pensionär på"riktigt". Tomas min man skulle bli halvtidspensionär. Vi skulle göra så mycket tillsammans. Det som sen händer den 14 januari 2022 är det värsta som hänt mig hittills i mitt liv. Min fina Tomas avslutar sitt liv efter en kort tid av psykisk ohälsa. En del av mitt liv tar slut där. Jag har en stor fin familj och nu tar vi en dag i taget tillsammans. Men saknaden är så stor. Så min blogg fortsätter, jag behöver komma tillbaka ännu en gång. Men den här gången blir det så mycket svårare.

Bara så trött 💤💤💤💤

Publicerad 2020-08-31 22:06:20 i Allmänt,

Vet inte om det är för att jag varit ledig så mycket. Det kändes ändå bra att jobba. 
Men jag har ändå en känsla att man inte räknas längre. Det känns kanske bättre sen. 
Ser på Bron, avsnitt 5, Emelie ser samma avsnitt hos Oscar. Vi har ju börjat se den tillsammans. Trodde aldrig att jag skulle gilla den så mycket. 
Efter jobbet tvingade jag ut min kropp på en kort löprunda, som vanligt tungt, men ändå en bra känsla. 
Cyklade sedan upp till Oscar, han och Emelie var och tränade. Tomas passade Belle. Handlade mat på Fäladstorget, lagade en vegetarisk lasagne som vi åt tillsammans. Johanna var med kompisar. 
Cyklade hem efter att vi ätit. 

Kommentarer (0)

Jobb i morgon

Publicerad 2020-08-30 19:04:41 i Allmänt,

(null)

Har haft det så lyxigt den här sommaren och varit ledig så mycket. Åtta veckor totalt. 
Men i morgon är det dags att gå till jobbet. 
Den här dagen har vi varit en stor del av dagen hos Oscar och Johanna. Vi har också träffat  Karro,Adam och Sanna. Roligt att träffa Sanna som vi inte har träffat sedan hon döptes. 
Fint väder hela dagen idag. Åkte med Emelie hem, vi handlade mat på vägen hem. Jag hade med mig en massa fallfrukt från Oscar och Johanna som jag sedan gjorde råsaft av härhemma. Det tar en massa tid och ger en massa extrajobb att diska råsaftscentrifugen. 
Emelie åkte sedan vidare till Malmö, för att träffa Jenny och Tove. 
Har lagat mat, vi har ätit, druckit kaffe. Lyssnar på min ljudbok och tänker att jag ska eventuellt ska träna 🏋️‍♀️. Borde göra det.....

Kommentarer (0)

45 km:s vandring

Publicerad 2020-08-29 20:43:05 i Allmänt,

I soffan framför TV:n med ett glas rött vin. 
Lite trött i benen efter att ha vandrat Haväng-Alunbruket-Haväng. Startade i Haväng igår vid 9-tiden. Ett par regnskurar under dagen. Men mycket bättre än förväntat. Efter vår långa vandring var det skönt med ett dopp i Verkasjön. 
Framme vid Alunbruket fick vi kaffe och kaka 
( ingår i paketet). Efter att ha installerat oss på våra rum gick vi en runda upp till Christinehof. Det utökade dagens kilometrar till nästan 25. 
Middagen serverades i vår stuga där vi den här natten var de enda gästerna. 
Frukosten serverades kl halv nio. Strax innan halv tio kom vi iväg. 
Hann i tid för lunchen på Brösarps Gästis. Vi hade oroligt tittat på våra väderappar. En visade regn i princip hela dagen. Men... vi hade ett fantastiskt vandringsväder.  
Framme i Haväng blev det bad i havet, kaffe och kanelbulle. 
Två fina vandringsdagar men skönt att vara hemma igen. 
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


Kommentarer (0)

Torsdag 27 Augusti

Publicerad 2020-08-27 16:42:31 i Allmänt,

Ser på Bron, så många har sett den och tycker att den är bra. Tänker att jag måste ge den en chans. Lite för hemsk för min smak. 
Tredje avsnittet första säsongen. 
Dagarna går så fort hinner inte skriva. 
Igår onsdag. 
Körde styrketräning på morgonen. Sen åkte vi tillsammans med Johanna och Belle till Nova. 
Jag passade den söta Belle medan Emelie och Johanna shoppade loss på Kick. 
Vi åkte hem med Johanna och Belle. Tomas kom sedan och hämtade mig, vi åkte till Kävlinge för att fira Emma. Hon fyllde år den 12 augusti. Emelie, Johanna och Belle kom lite senare. Niclas hade lagat god mat och hade beställt en jättegod tårta från Kringlan. 
Idag då? Började morgonen med att städa 🧹 lite. Klockan 10 hade jag tid för klippning på Skult på Nova. Har bestämt mig för att klippa lugg. Så det gjorde jag. 
Oscar och Belle kom också. Johanna fyller vår idag. Oscar och Emelie köpte presenter till henne. Av oss fick hon blommor så länge. 
Vi följde med Oscar hem, passade Belle medan han tränade. 
Vi körde sedan Julia till basketrräning i Lomma. 
Tomas och Emelie tränade på Actic medan jag körde mitt eget pass härhemma. 
Emelie lagade god mat till oss från ett recept 10kr/portion. Med matvete, kikärtor, feta och lite annat smått och gott. 
Måste packa för morgondagen för vår vandring.......
Kommentarer (0)

Dagarna går så fort.....

Publicerad 2020-08-25 15:32:03 i Allmänt,

Redan tisdagskväll, vet inte var tiden blir av. Igår var det 4 månader till julafton. 
För att börja med i går, körde mitt styrketräningsprogram på morgonen. Sen följde jag med Emelie ner till stan, hon skulle träffa Erika och de skulle äta lunch tillsammans. Jag shoppade loss lite, handlade på Rabalder, Indiska och MQ. 
Gick hem igen, åkte sedan och hämtade Emelie och Erika. Emelie och jag åkte sedan till Mio där jag köpte en sittpuff. Om man handlade för 600kr så fick man 300kr rabatt. 
Vi handlade smörrebröd på Coop som vi skulle ha till kvällen när Erika och Lennart skulle komma. 
Hann med att springa en kort runda innan gästerna kom. 
Vi tittade på gamla VHS filmer, roligt att se. 
Idag har det inte blivit någon träning, men jag har gått 25000 steg. 
Större delen av dagen tillbringade vi hos Oscar med att passa den söta Belle. Johanna jobbade. 
Åkte ut till Billebjer där vi gick 5 km. 
De andra badade i stenbrottet, men jag tyckte att det var så kallt i luften så jag hade inte ens tagit med badkläder. 
Hämtade Emelie på vägen hem. 
(null)
Träning måndagmorgon. Emelie jobbar. 




Kommentarer (0)

Hemma igen.....

Publicerad 2020-08-23 11:31:03 i Allmänt,

Har inte hunnit skriva på hela helgen. I fredags åkte vi upp till Sjöatorp i Småland så fort Tomas slutat sitt jobb. Otroligt mycket trafik på E6:an. Men när vi väl svängde av på E4:an så blev det lugnt. 
Emelie skulle hämtas kl åtta i Alvesta, vi var tidigt ute så vi bestämde att vi åker till stugan först. Oscar hade hunnit hämtat en badtunna och släpat den på plats börjat fylla den med vatten och elda så det skulle bli varmt. 
Vi satte upp vårt tvåmanstält, det är ett läktviktstält som man måste ha sina vandringsstavar för att kunna sätta upp. 
Vi skulle också testa våra liggunderlag och sovsäckar. 
Oscar och Johanna hämtade Emelie i Alvesta, vi passade Belle. 
Vi hade med oss färdig veg. lasagne. Som vi åt senare på kvällen. Belle skulle sova men det ville inte hon, så hon fick sitta med och även följa med ut och bada sen. 
Det var fantastiskt att bada i tunnan och att se stjärnorna på himlen. 
Det tog en stund att somna i tältet men jag sov sen det mesta av natten. 
På lördagen åkte vi in till Växjö där vi åt lunch på Askelyckan och gick sedan och tittade i affärer. 
Vi började dagen med ett yogapass lett av  Jeanette från Nairobi på Zoom. 
Handlade mat på vägen hem. 
Tomas och Emelie sprang en runda medan jag klippte gräset. 
Emelie lagade en  potatisgratäng, Tomas och Oscar grillade våra vegburgare och kycklingspett till köttätarna. 
Det blev flera bad i tunnan och ibland dopp i sjön för att svalka sig. Idag blev det skumpa i badet. 
Även den här natten gick det bra att sova i tältet. 
I morse hann jag och Emelie sitta en stund på bryggan i solen och dricka vårt kaffe. 
Efter det avlöste regnskurarna varandra. Jag hann ta ner tältet innan det började regna. 
Vi flyttade om sofforna som Erika ville innan vi städade och begav oss hemåt. 
Ungdomarna åkte ett par timmar innan oss. 
Resan hem gick bra, inte så mycket trafik. 
Det tog en timme att packa upp. 
Promenerade sen bort till Oscar och Johanna för att möta Emelie och sedan gick vi tillbaka hit. 
(null)
Skumpa avnjuts

(null)
Jeanette leder Yogapass från Nairobi på Zoom. 
(null)
Badtunnan. 

(null)

(null)






Kommentarer (0)

I did it😊

Publicerad 2020-08-21 14:00:22 i Allmänt,

Släpade ut en motsträvig kropp på en joggingtur. Det började regna men det var ett skönt regn som bara lite mer än duggade. 
Stolt över mig själv. Benen var som vanligt stela krampaktiga stenstoder. Men ändå så glad. Avslutade med 30 armhävningar efter att ha suttit och pustat lite. 
(null)

Kommentarer (0)

Fredag

Publicerad 2020-08-21 06:27:05 i Allmänt,

Sov  "länge" idag. Vaknade 7:20, hade behövt gå upp  en timme tidigare med tanke på hur mycket jag har att göra. För att börja med i går. Jag styrketränade i alla fall och när jag väl började så kändes det roligt. Idag hoppar jag. Jag har en lång "Att göra lista" framför mig. 
Igår blev en ganska stressig dag. 
Jag åkte och handlade på Systemet och Lidl, efter det till Oscar och passade en otroligt söt men lite snuvig Belle. 
Hem för att packa in varorna sen till Kävlinge för att hämta Julia som spelar basket med Lobas som hade träning i Lomma. Åkte hem för hon skulle hämtas av sin pappa. Till Erika och Lennart för att hämta respektive lämna saker. 
Sen hade jag lite egentid och lyssnade på min ljudbok
Styrelsemöte kl 18:30 och det tog mer än en och en halv timme. Jag skulle sen skriva protokoll och det blev ett litet h-lvete eftersom när jag skrivit klart allt med mycket stor möda så försvann allt. Är inte vän med min Mac när det gäller att skriva. 
Bara att börja om.......
Den här dagen ser också rätt välfylld ut. Hoppas att jag ger mig ut och springer men det kommer att bli svårt att få ut den här kroppen. Den kommer att hitta på undanflykter. Vi får se vem som vinner huvudet eller kroppen! 
(null)




Kommentarer (0)

Torsdagsmorgon 20/8

Publicerad 2020-08-20 07:21:12 i Allmänt,

(null)
Vaknade i natt strax innan fyra och låg vaken i minst en timme. Till sist gick jag upp och drack ett glas mjölk och jag somnade faktiskt. 
En ny dag ligger framför mig. Har tränat styrketräning varje morgon den här veckan. Idag känns det därför lite tungt. 
Vi får se hur det blir. 
Annars på agendan är lite fix här hemma. 
Planera och  börja packa för Småland /Lämna nyckel till O & J
Ev. passa den söta Belle
Köra Julia till hennes basketträning
Styrelsemöte på kvällen 

Kommentarer (0)

Sprungit i Skrylle

Publicerad 2020-08-19 21:08:53 i Allmänt,

Träffade först den söta Belle som haft feber på natten och fortfarande var sjuk men ingen feber. Hon är så söt. 
Äntligen kom det lite regn. Åskan bullrade på avstånd. Det är så torrt. Solen tittade fram igen. Åkte  själv ut till Skrylle och sprang 5 km. Det gick inte fort. Men det kändes bra att vara därute och sitta i bastun en stund som förr i tiden. 
Lagade mat när jag kom hem. Veg. Chorizo med ugnsstekt potatis och grönsaker därtill. Unnade mig några rutor Fazer choklad också. 
Resten av kvällen har tillbringats framför TV:n. Sett Rapport, Barnmorskorna i East end och nu ser jag Aktuellt. 
Är nöjd med min dag. Har tränat och framför allt jag har Sprungit🏃‍♀️💪. 
(null)



Kommentarer (0)

Första Zoommötet😊

Publicerad 2020-08-19 10:32:16 i Allmänt,

Idag hade vi vårt första zoommöte. Vi började med yogaövningar. Jeanette har en ljudbok med övningar. Vi hade lite inkörningsproblem med tekniken men sen fungerade det. 
Ska bli skoj att se om vi kan fortsätta med det. Vi har bestämt lördag i Småland som nästa gång. 
Kunde inte somna om i morse efter att Tomas väckarklocka ringt. Så jag gick upp och körde mitt styrketräningspass. 
Resten av dagen är inte planerad förutom att träffa Belle en stund. 
De säger att det ska regna sen idag. Inget balkongväder alltså. 
(null)


Kommentarer (0)

Trött

Publicerad 2020-08-18 22:41:09 i Allmänt,

I korthet: passade den söta Belle medan pappan tränade. 
Satt på balkongen en lång stund och lyssnade på min ljudbok. 
Samling med LLIF på Sibbarp på kvällen, promenad samt bad och därefter god pizza på Mastio. 
Hemma kvart över elva. Törstig av pizzan, har druckit 3 glas vatten. 
(null)

(null)

(null)

(null)

Kommentarer (0)

Tisdagsmorgon

Publicerad 2020-08-18 07:44:13 i Allmänt,

Framför 📺. Ser på TV4 Nyhetsmorgon. 
Sista fina dagen hotar SMHI med. Vet inte om det är hot eller löfte. Men när det sen blir kallare så längtar man tillbaka till värmen. Men det behövs regn i mängder nu. 
Vad står på agendan idag då?
Styrketräning 
Löpning med LLIF i kväll i Sibbarp 
Däremellan ännu så länge oskrivet blad. 
Tänkte på en sak igår, jag drabbas emellanåt av mörka tankar. T.ex. när jag börjar tänka på hur lite/mycket tid som i alla fall teoretiskt är kvar av mitt liv. Jag önskar att jag kunde styra över mina tankar. Det är tankarna som fördärvar. Om man blir herre över tankarna så vore det bra. Så idag ska jag göra ett försök. Inga dystra tankar😊
(null)

Kommentarer (0)

Dags att sova💤💤💤

Publicerad 2020-08-17 20:11:12 i Allmänt,

Klockan är 22:02 i skrivande stund. 
Körde styrkeövningar i morse innan jag tog mig ner till stan för att träffa Anki. Lundajakten var roligt och klurigt. Vi blev tvungna att använda en ledtråd på slutet. Körde fast i vårt sätt att tänka. Vi åt lunch på Botaniska, vi avslutade på Love coffee på Clemenstorget där vi till sist lyckades lösa den sista koden. Spårvagnen gjorde sin första tur i dag. Vet inte riktigt vad jag tycker om den. Nu finns den där. 
På bio i kväll med Kristiina, Tomas kom lite senare och fick sitta på en egen rad. Vi såg Marie Curie, helt ok film. 
Inte många steg idag, bara drygt 9000. 
Får bättra mig i morgon. 
(null)

(null)
Fika på Patisseriet i Botaniska trädgården 
(null)

(null)

(null)

(null)

 
(null)



Kommentarer (0)

Måndag morgon

Publicerad 2020-08-17 07:23:47 i Allmänt,

En ny vecka ligger framför mig. Gick upp strax innan sju. Har ätit frukost framför  Nyhetsmorgon TV4. 
Tänker att jag ska köra lite styrkeövningar nu. Klockan 10 ska jag träffa Anki. Vi ska gå en tur med en ryggsäck i Lund och lösa gåtor. 
Ska bli spännande att se hur det är. 
(null)


Kommentarer (0)

Ännu en dag...

Publicerad 2020-08-16 16:36:50 i Allmänt,

Vi åkte till Helsingborg i morse, gick i Pålsjö skog, badade i havet, där det flöt omkring en massa sjögräs. Vår vandring blev inte mer än 9 km men det räckte rätt bra i det varma vädret. Vi åt lunch på Tomatens hus, tomatsallad med fetaost. Mycket gott men ganska dyrt. 
På vägen hem handlade vi på Coop, åkte hem packade upp, Tomas åkte till Oscar och Johanna. Jag gick en runda genom kyrkogården och sen runt Sankt Hans backar. 
Kom hem lagade en tomatpaj på tomaterna vi handlade idag. Kvällen är  underbar och vi kunde sitta ute på balkongen och äta. 
Sitter här ute en stund till, lyssnar på min ljudbok. 
Av någon anledning känner jag mig lite låg och rastlös. 
(null)

(null)

(null)
En skön kväll 

(null)
God alkoholfri öl 
(null)

(null)
Mörka gången 
(null)

(null)

(null)

(null)
God tomatsallad 



Kommentarer (0)

15 augusti 37-årig bröllopsdag

Publicerad 2020-08-16 06:08:47 i Allmänt,

Får börja berätta om gårdagen, vår bröllopsdag. För en gångs skull sov vi länge. Vaknade kvart över åtta. Fick ett meddelande från Oscar som undrade om vi ville passa Belle medan de tränade. Det gjorde vi förstås, vi gick en runda med henne, hon sov mesta  tiden. Sen bestämde vi att vi går/joggar Skåneleden, går 2 min, joggar 2 min. Redan i början kändes det tungt. Vi hade en liter vätska med oss. Tomas tyckte inte att det behövdes så han tog inget vätskebälte. Det var 30 grader varmt i skuggan. I solen kändes  det som att gå i  värmen från en fön.  Det blåste inte mycket heller. Jag delade förstås med mig av vattnet men vi behövde ju mycket mera. När vi passerade Torna Hällestad gick vi till lanthandeln och handlade lite tillskott. Vi satt i skuggan på deras bakgård. Efter tillförsel av mat och dryck kändes det bättre. Men att springa var det inte tal om. Vi gick resterande 5 km. Mina ben  värkte och det kändes som jag drabbats av solsting. Framme vid Skryllegården hade vi gått drygt 16 km. 
Det var nog lite galet att ge sig ut i den värmen. Men jag tror på conceptet och hoppas att vi kan testa att göra det igen. 
Badade i Billebjer sen, så skönt...
Vilade lite här hemma innan vi tillsammans med Lennart och Erika åt på Milas i Furulund. Jag valde en pizza och drack en Mariestad. Jag blev så mätt. Vet inte om jag vill äta pizza igen...inte på väldigt lång tid i alla fall. 
Idag då? Vi har inte bestämt något ännu. Men det känns som om det här kanske är sista fina helgen. 
(null)
Välbehövlig fika på lanthandeln i Torna Hällestad
(null)
Svettigt värre 
(null)
Innan vi beger oss ut 
(null)
Bad i Billebjer efter vandringen 




Kommentarer (0)

Fredag, veckan har gått fort.

Publicerad 2020-08-14 19:42:10 i Allmänt,

Sov jättedåligt inatt. Tror att det är när jag dricker alkohol. Vaknade mitt i natten och lyssnade på min ljudbok. 
Gick upp vid halv åtta, efter frukost körde jag lite styrkeövningar. Det skulle bli enda träningen idag. 
Körde och hämtade Emma och Julia i Kävlinge. Vi passade Belle en stund medan Oscar tränade. Jag, Emma och Julia såg Berts  dagbok. Det är ju verkligen en ungdomsfilm. 
Kom inte hem förrän kl fem. Satt en stund på balkongen och sedan har det blivit chill i soffan. 
Lite soffpotatis över mig idag, bara drygt 6000 steg. 

(null)

Kommentarer (0)

Handtagen ska bort...

Publicerad 2020-08-13 09:13:07 i Allmänt,

(null)

Ni vet de där som sitter vid midjan någonstans ( vet man inte då har man inga) 
När man tar på sig träningstights eller bikinibyxor så dyker det upp ovanför linningen som små rullar. Då drar man upp byxorna så mycket man kan så försvinner de ur synhåll. Detta är ett I-landsproblem, det vet jag, men om jag genom att träna lite mera och äta lite mera nyttigt får dem att försvinna så kan det ju inte vara fel. Idag ska jag gå ut med några arbetskamrater och då blir det ett par öl 🍺 och god mat. Så hur ska jag då göra idag, äta lite mindre?  Lifesum har gett mig lite insikt, det gäller verkligen att tänka på vad man äter. Alternativet är också att röra sig mera. 
Ja vi får se hur det blir. Har kört lite styrkeövningar nu på morgonen men då bränner man inte många kalorier men kanske får man något gram muskel 😊. 
Ja vi får se vad den här dagen har att erbjuda. 


Kommentarer (0)

Onsdag 12 augusti

Publicerad 2020-08-12 21:03:44 i Allmänt,

I morse när jag satt i soffan fick jag plötsligt ont i bröstet när jag tänkte på att Emelie skulle åka till Göteborg och sedan vidare till Stockholm. Så jag promenerade ner till stationen och kunde säga hej till henne. 
Gick sedan en promenad genom Stadsparken och Botaniska trädgården. Lyckade också lokalisera de två små husen man " byggt" i Lund. 
Cyklade sedan upp till Oscar och Johanna och fick passa Belle en stund, vi gick en lång promenad. 
Handlade sedan på ICA Fäladstorget, slumrade sen en stund i värmen på balkongen. 
När Tomas kom hem hade jag packat de saker vi skulle ha med på dagens picknick. Men först löpning på Järavallen. Vi sprang den gula rundan som är drygt 4 km. Idag kändes det ändå ganska bra. 
Bad i Barsebäckshamn, picknick på piren. 
Idag blev det drygt 26000 steg. 
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


Kommentarer (0)

Inte mycket till träning idag....

Publicerad 2020-08-11 22:29:31 i Allmänt,

På min lista vad jag skulle göra idag blev inte allt gjort
Bäddade rent i sängarna ✔️
Kollade gästlägenheten✔️
På kvällens träning gick jag med Anki ner till hamnen och tillbaka, lite övningar på vägen.  Hade tänkt att jogga. Bad i havet efter träningen. 
Efter dagens bastanta lunch, takeaway från Chop Chop så var jag helt mätt. Nöjde mig med lite frukt och juice. Tomas åt gårdagens sallad nu med den créme fraiche jag glömde igår. 
Det var en fantastiskt fin kväll. 
(null)

(null)

(null)

(null)


Kommentarer (0)

En ny dag...nya möjligheter

Publicerad 2020-08-11 08:04:07 i Allmänt,

Vaknade halv sju, klev inte ur sängen förrän halv åtta. 
Ser på TV4 Nyhetsmorgon. Har ätit frukost. 
"To do list"
1. Bädda rent i våra sängar
2. Gå ner och kolla samlingslokalen och gästlägenheten. 
3. Träna 🏋️‍♀️ 
4. Handla till kvällens grillning med LLIF. 
5. Träna med LLIF på Barsebäcksstrand ikväll
6. ???
(null)

Kommentarer (0)

27000 steg😊

Publicerad 2020-08-10 20:20:38 i Allmänt,

Idag har det blivit många steg. Först från Gastelyckan och hem. Sen gick jag och Emelie en promenad. Vi valde sedan att gå till Oscar och Johanna, vi behövde låna golfen eftersom vår bil fortfarande är kvar på verkstaden. I bästa fall lagas den i morgon. 
Vi sprang nästan 5 km i Billebjer, bad efteråt. Jag hade gjort en sallad men glömde ta med créme fraîchen. Lite torrt blev det ju, men ganska nyttigt kanske. 
Tog fram mina hantlar i kväll och körde lite övningar. Vill verkligen komma igång nu. 
Har öppnat upp min Lifesumapp, ska ta itu med kosten också. Jag vet att jag inte är tjock men jag vill gå ner de fyra extrakilon jag ätit upp mig genom att äta glass och choklad framför TV:n på kvällen. Kommer inte att bli en fanatiker på något sätt. Och glass och choklad kommer att slinka ner i framtiden också. 


Kommentarer (0)

Måndag och ledig😊

Publicerad 2020-08-10 12:29:28 i Allmänt,

Och ledig ända till den 31 augusti.....det känns så bra. Började dagen med att åka ut till Toyota med vår bil som inte uppfört sig som den borde. Gick sedan hem igen. Det tog mer än en timme. Toyota har inte hört av sig så vad felet är vet jag inte. 
Fixade lite här hemma innan jag och Emelie gick en promenad där vi handlade på ICA på vägen hem. 
För att berätta lite på om gårdagen som avslutades med att vi träffades hos Niclas i Kävlinge där han fixat god mat och till efterrätt åt vi glass och de bär Emelie och barnen plockat på Hallongården. 
Planer idag då? Kanske springa i Skrylle och bada i Billebjer. 
(null)

Kommentarer (0)

Söndag 9 augusti

Publicerad 2020-08-09 14:36:17 i Allmänt,

Det är lika varmt idag. Började dagen med styrketräning. Hoppas att jag äntligen har kommit igång nu. Emelie och jag gick sedan en runda på 4,5 km på Sankt Hans backar, vi gjorde en del övningar och sprang uppför backarna, men gick mesta delen av tiden. 
Jag svettas på balkongen, lyssnar på min ljudbok, löser korsord i ICAKURIREN. 
Tomas är hos Belle, Emelie är ute med Emma och Julia. Jag varvar stunderna ute på balkongen med att lägga i tvätt i maskinen, ta ur och hänga upp. 
(null)


Kommentarer (0)

Lördag 8 augusti

Publicerad 2020-08-08 16:29:48 i Allmänt,

Dagarna går så fort.... för att börja med torsdagen då. Kommer knappt ihåg vad jag gjorde. Vi åkte ut till Nova och handlade, hämtade Emelie. Vi gick ner till stan. Ruben hängde med. Vi åt lunch på Café d’ITALIA. En positiv överraskning. Åt en chèvresallad. 
Vi gick en runda på stan. Drack kaffe på Love Coffee på Clemenstorget. 
Eftersom det var Jeanette och Rubens sista kväll så träffades vi alla hos Oscar och Johanna på kvällen. 
Fredag morgon brunch för Jeanette och Ruben. Klockan halv tolv åkte de med taxi till Kastrup. Det blir så tomt efter alla som åker. Men Emelie är ju här hos oss nu så det gör det lite lättare. 
Gjorde nya nycklar, 2 nycklar kostade 600kr. 
Hämtade ut mina hantlar. När Tomas hade slutat åkte vi till Järavallen där Emelie fick mig att springa 4 km. Det är jag glad för, hade tänkt att springa det röda spåret som bara är drygt 2 km. 
Vi hade handlat med oss sallad , vi åkte till Bjärred där vi träffade Oscar, Johanna och Belle. 
Och idag då? Först hjälpte vi till att passa den söta Belle sen åkte vi till Hovdala. Vi började med en fantastiskt god lunch på restaurangen på Hovdala slott. Vi hade tänkt att gå Höjdarnas höjdarled  men det blev Gullspira 9 km. Det var kanske bäst så eftersom det var så varmt...30 grader. 
Vi åkte till Finjasjön där vi badade i grunt vatten eftersom det inte gick att gå längre ut p.g.a. att  det växte så mycket sjögräs. 
På kvällen fixade Emelie en Jättegod sallad. Erika kom också. Kaffe på balkongen. 
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)





Kommentarer (0)

Hemma igen

Publicerad 2020-08-06 08:19:13 i Allmänt,

Klockan är snart åtta. Vaknade halvsju, lyssnade på min ljudbok en stund. Äter nu frukost, skönt att vara hemma, men det var trevligt att kunna följa med Jeanette och Ruben till Stockholm. Jag gillar Stockholm och vill åka dit lite oftare 
Planer för idag då? Det ska bli fint väder. 
Men kanske går vi ner på stan, jag måste hämta ett paket på Gunnesbo. Mina hantlar, har inte tränat i Sthlm heller. Har nu en mycket otränad kropp. Men det ska förhoppningsvis bli ändring så småningom. 
(null)



Kommentarer (0)

Snart hemma

Publicerad 2020-08-05 10:14:44 i Allmänt,

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Tåget rullar på. Vi har passerat Hässleholm. 
Även den här dagen har det blivit många steg. Frukost på Urban Deli. Sen tog vi våra väskor till ett skåp på stationen. Gick en runda ut till Djurgården och gick sedan tillbaka på andra sidan. En kort fika på Flickorna Helins så att Ruben fick vila sina ben. Lunch på Vigårda. Efter att Ruben shoppat lite så vilade vi oss lite på Espressohouse på Hötorget. 
De hämtade sina resultat klockan fyra och fick veta att de var Covidnegativa. Vi gick till stationen där vi hämtade våra väskor. 
Köpte med lite matsäck hag från Vetekatten på centralen, Jeanette och Ruben köpte sushi och tog oss sedan med pendeltåg ut till Södra station. 
Och nu är vi snart framme. Har läst ICAKURIREN och lyssnat på min ljudbok  eftersom vi inte har suttit bredvid varandra under resan så har vi inte kunnat prata så mycket med varandra. 









Kommentarer (0)

5 augusti

Publicerad 2020-08-05 08:33:38 i Allmänt,

Sitter på hotellrummet, Jeanette och Ruben är på Covid-19provtagning inför resan till Kenya. 
För att summera gårdagen 30750 steg. Kollade in i många affärer. Vi började med frukost på Vetekatten, jag och Jeanette. Ruben valde att sova lite till. 
Vi gick via Södermalm, till Kungsholmen, tillbaka till vårt hotell. Vi hittade en trevlig restaurang nära vårt hotell, Mummus, man kunde välja på olika hummusblandningar med valfria tillbehör. Enkelt och gott. En restaurang jag ska lägga på minnet. 
Efter att ha vilat lite på hotellet gick vi sedan kringelikrokar till Vasastan. Kollade in där Emelie har bott. 
Åt på Melanders, Jeanette åt en fiskgryta jag valde fetaostsallad. 
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)





Kommentarer (0)

Stockholmsresa

Publicerad 2020-08-03 21:46:37 i Allmänt,

Sov så dåligt i natt. Gick upp tidigt. 9:34 rullade Snälltåget ut från Lunds station. 
Lite segt var resan, från Södertäljes hamn blev det buss in till Centralstationen. 
Vi bor på Hotell Hötorget, helt ok, ingen lyx. 
Vi har gått en runda på stan. Hunnit med Scandic:s Skybar, Mosebacke och middag på en restaurang i gamla stan. 
Drygt 18000 steg har det blivit. Nu måste jag sova. 
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Kommentarer (0)

Söndagsmorgon 2 augusti

Publicerad 2020-08-02 07:27:36 i Allmänt,

Då är vi inne i sista sommarmånaden, och snart säger man: " vart tog den här sommaren vägen"? 
För att börja med gårdagen, solen sken, himlen var blå. Då är det havet som gäller. Vi åkte till Barsebäcksstrand. Niclas och barnen kom också dit. Oscar, Johanna och Belle anslöt också. Stranden var full. Men där vi satt höll man distans. Vattnet var kallt. Vi hade med vår gasolgrill, tredje gången vi använder den. Halloumiburgare trängdes med korv och vanliga burgare. 
På hemvägen åkte vi in till Niclas, då fick äntligen Ruben bada. Badbyxor inhandlades på Stadium Outlet i Lödde på vägen till Kävlinge. 
Lugn kväll, ett glas vin på balkongen, ost och knäcke sen. 
Sen såg vi andra delen av The long song som vi började se i fredags kväll. Lite konstig var den, vet inte hur man ska förklara det. 
Men oträning fortsätter, men jag har i åtanke att träna. Jag måste......
Lyssnar på Spotify och ska snart börja baka. 
(null)


Kommentarer (0)

Om

Min profilbild

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela