20dagknut, nu är julen slut.
I går plockade jag bort alla julsaker. Känns lite vemodigt, jag gillar verkligen julen, i alla fall alla ljus och stjärnor och tomtar runt julen. Jag brukar inte känna någon större julstress heller.
Min kropp är lite sliten. Jag har kanske varit för optimistisk vad gäller träningen.
Har beredskap den här helgen. Har jobbat lite i dag. Jag känner mig trött men jag tycker ändå att det är roligt att vara tillbaka på jobbet.
I går var jag och Emelie på ett pass på Actic, reshape ett roligt men kort pass. Vi orkade inte så mycket då heller. Det blev 20 min motionscykel efter passet,med lätt motstånd. Men vi försökte i alla fall trampa på.Vi har lagat rätt bra mat den här helgen.
I fredags blev det laxbiffar med ugnsstekta grönsaker. I går blev det potatis och kikärtsbiffar med rödbetssallad och fetaostsås.
Idag har vi inte lagat något avancerat precis. Det blev sojakorvar av choritzotyp med klyftpotatis (för att det var enklare än potatismos) och grönsallad och en Wisbypils.
Men jag måste börja tänka på vikten nu. Jag har verkligen gått upp snabbt. Var på Nova idag och ljuset i omklädningshytten var lite för avslöjande. Köpte jättebilliga träningskläder på Stadium, sen orkade jag inte gå där mer. Och jag skall lägga mig tidigt för Lufsen har väckt oss flera gånger i natt.
Min kropp är lite sliten. Jag har kanske varit för optimistisk vad gäller träningen.
Har beredskap den här helgen. Har jobbat lite i dag. Jag känner mig trött men jag tycker ändå att det är roligt att vara tillbaka på jobbet.
I går var jag och Emelie på ett pass på Actic, reshape ett roligt men kort pass. Vi orkade inte så mycket då heller. Det blev 20 min motionscykel efter passet,med lätt motstånd. Men vi försökte i alla fall trampa på.Vi har lagat rätt bra mat den här helgen.
I fredags blev det laxbiffar med ugnsstekta grönsaker. I går blev det potatis och kikärtsbiffar med rödbetssallad och fetaostsås.
Idag har vi inte lagat något avancerat precis. Det blev sojakorvar av choritzotyp med klyftpotatis (för att det var enklare än potatismos) och grönsallad och en Wisbypils.
Men jag måste börja tänka på vikten nu. Jag har verkligen gått upp snabbt. Var på Nova idag och ljuset i omklädningshytten var lite för avslöjande. Köpte jättebilliga träningskläder på Stadium, sen orkade jag inte gå där mer. Och jag skall lägga mig tidigt för Lufsen har väckt oss flera gånger i natt.
