Livet efter fjortonde januari.

5 timmar på Istanbuls flygplats gick snabbt. Större delen av gänget åkte in till staden för att se Blå moskén och lite annat och de hann precis tillbaka. Mina nerver hade inte klarat det tror jag. Avslutade med italienskt kaffe. 

Klockan 3.15 ringde klockan i morse lördag Valborgsmässoafton. Gick och lade mig jättesent kvart i tolv. 

Klockan är mycket och jag skall snart upp. Det mesta av dagen har gått åt till förberedelser. Epilera benen bl. a.. Män har det lättare. De behöver inte fixa bikinilinjen heller. Måste också måla tånaglarna. Klippte bort en bit( mikro) av tån när jag skulle klippa naglarna. 

Tandläkaren kl 9 nere i stan. Inte så nyttigt kanske men gott...

Vädret är så j-kla trist. Lite trött efter allt jobb den här månaden. Gick hem en halv timme tidigare för att hämta ut paket på Fälads-torget. Våra handdukar till fjällturen som vi skall göra senare i sommar.
En runda med Lufsen som vanligt. Sen var det dags för löpturen....och jag bestämde mig för Nova istället. Kunde inte förmå mig att ge mig ut och springa. Gick ett varv på Nova, köpte ett par fjällräven vandringsbyxor på Intersport, 25% rabatt. Köpte en jacka/kofta på Indiska. Kom hem, hittade en deprimerad man som haft det tufft på jobbet. Han hade sagt till chefen att hon var den sämsta chef han någonsin haft. Säkert med rätta. Men.....
Själv dricker jag vin. Har tagit en av Oscars vinflaskor som finns här hos oss. Det känns så skönt att veta att jag är äntligen är ledig och skall ha semester och vara LEDIG. När jag kommer hem efter Georgien-resan väntar en tuff arbetsmånad.
Mina nya fjällrävenbyxor. 

J-kla skitväder, regn och snö om vartannat och KALLT. Det blev en kort kisserunda med Lufsen efter att ha cyklat hem från jobbet i motvind och snöblandat regn. Det blev promenad i Skrylle med Anki. Ulastigen, kunde inte förmå mig att springa i detta kalla hemska väder.
Det blev en lång stund i bastun. Willys på hemvägen. varm chokladmjölk och 4 (!) mackor när jag kom hem.
Nu skall jag fixa lite"måsten" innan jag sover min skönhetssömn.

Trodde inte mina ögon i morse när jag tittade ut genom fönstret. Alldeles vitt i trädgården. Var är du vår?
När jag gick hem från jobbet så hade snön försvunnit och solen lyste.
Promenad med Lufsen förstås, han påminner om tjuren Ferdinand lite, Ferdinand snusade på blommor. Lufsen snusar på lyktstolpar.
Sen blev det blev en löprunda i det fina vädret.
Lagat mat, druckit kaffe och nu sitter jag och tittar på Rapport och blir förbannad över att höra hur "Goda män" stjäl pengar från de allra svagaste i samhället. Alla dessa människor som drabbats bör få sina pengar tillbaka. Man skäms för sitt land när människor kan behandlas på ett sådant sätt.
Hade planer på att kanske rensa i rabatten, men solen har försvunnit. Och jag är trött och skall försöka packa lite för resan.

Har beredskap den här helgen. Och vi har jobbat- mycket. I går blev det tolv timmar uppdelat på två gånger. Och idag har vi åtminstone en patient. 

Klockan är snart åtta. En mycket lugn dag på jobbet. Fint väder idag igen. Tröjan var så där men tightsen kändes sköna. 

Ser på Biggest looser på Play. Det är ett ganska intressant program. Till skillnad från de flesta program på Tv.
Annars en helt vanlig dag, förutom att jag fick med mig Tomas till Skrylle och springa 2,2:an 3 varv.
Kom hem lagade mat och nu är det Tv soffan som gäller.......Riktigt god pasta inköpt i Helsingör. 

Idag har det varit blå himmel hela dagen. Tror jag i alla fall. Vi arbetar på tredje våningen på blocket men vad det är för väder ute vet man inte. Man ser en grå vägg från vårt fikarum. Jag slutade en timme tidigare idag. Vi hade inte så mycket att göra. Och det är verkligen skönt att komma hem tidigare. Solen lyste, himlen var blå. Efter promenaden med Lufsen blev det en löprunda i det fina vädret. Det blåste lite men i övrigt var det perfekt väder. Jag har lagat mat, vi har druckit kaffe i uterummet. Solen håller på att försvinna bakom grannens hus. I detta ögonblick är det gott att leva.Så vackert....

Actic på morgonen. Mycket att göra på jobbet. Gick hem en halvtimme tidigare för att hinna gå med Lufsen innan Skrylle.
Idag var det orientering på schemat. Gick med Anki, en riktigt fin kväll. Det tog sin lilla tid förstås innan vi var i mål, men vi hittade alla kontroller. Handlade på Willys på vägen hem, vid det laget är man ganska slut. Kom hem strax innan nio. Packade upp och gjorde varm chokladmjölk, 4 mackor till detta.
Nu skall jag packa träningskläder för morgonens träning. Och sen stupa i säng......

Riktigt trist väder idag.Kallt och blåsigt. Det blev gymet i morse, halvvägs till gymet insåg jag att matrest-påsen låg kvar på pakethållaren, så jag cyklade tillbaka hem och slängde den i återvinningen och blev lite sen. Jag har inte så många minuterpå mig för morgonträningen så jag har inte råd att komma "för sent" dit.
Efter jobbet, vanliga Lufsen-promenaden. Jag hade avbokat spinningen för att springa, men vem har lust att springa i det här blåsiga vädret. Tog mig samman och väl påklädd gav jag mig ut. UTAN klocka, sprang väl 5 km eller något sådant. Duschade lagade mat, nu har vi druckit kaffe, ätit dadel-chokladbollar och spinningen är ännu inte slut. Det känns skönt att få mer tid här hemma.
Nu chillar vi i soffan.

Det är ung 8 grader ute. Vi sitter i uterummet.  Fläktelementet har nu fått upp temperaturen till 18 grader. Det var så vackert i Skrylle idag. Solen sken större delen av rundan. Man märkte inte av blåsten så mycket. Och det var vitsippor överallt. 

Igår var en heldag, först med jobb från åtta till halv fem. Jag och C hann ta en öl på Viggos innan de andra slöt upp och vi tog tåget till Malmö. 

Tomas och jag pratade om vilken tid som är den bästa i ens liv. Och då blir det att man tänker på när barnen var små. Den tiden var så intensiv och ibland tänker jag, att så lite jag minns av de speciella ögonblicken. Jag tänker ibland att jag skall välja ett fotoalbum varje dag och sätta mig ner och titta på bilderna och minnas. Men ännu har jag inte kommit dit.
Kanske är det så att den tid vi har nu är den bästa på ett sätt. Man kan göra som man vill. Vi lagar oftast inte mat på vardagarna. Men vi försöker att äta tillsammans på helgerna. Jag hade gärna gjort det varje kväll men det fungerar inte så bra med att få ihop mat och träning.
I morgon har jag kösatsning på jobbet. jag jobbar med trevliga människor, efteråt skall vi spela Boule iMalmö och efter det gå ut och äta. Men jag har lite dåligt samvete för Tomas eftersom jag har varit borta hela veckan.....
Lyssnar på spotify, skall välja en film på Netflix, det brukar vara svårt. Jag vill bara se Feelgood-filmer, Tomas vill se filmer med lite action.
Det brukar sluta med att han somnar och jag ser klart filmen.
Lakritsglass med banan är gott😊

Ganska skönt att vara hemma igen. Hann med att packa upp, gå med Lufsen sen visade det sig att jag fick åka in och jobba. Har beredskap i kväll. Vi var klara vid åttatiden, passade på att handla på Willys på vägen hem och vips man är tillbaka i vardagen. fast jag gillar vardagen. Kopplar nu av med sista avsnittet på Badehotellet.

På flygplatsen. Gick upp 4.30. 

10 min roddmaskin därefter 20 min styrketräning. 
En intensiv dag som började med studiebesök på Stryker. Intressant att se hur våra katetrar, coils m.m tillverkas. Förrätten. 

Väntar på att klockan skall bli halv sju. Gymet öppnar då. 

Fint väder hela dagen. Även om det mesta av tiden tillbringats inomhus. The green restaurant

Från Kastrup kl 18 mellanlandning i ett regnigt Birmingham. 
Två timmars väntan där sedan vidare i ett ganska litet plan till Cork. Möttes av några av de andra deltagarna   Blev bjudna på mingelmat och vin. Har nu duschat gjort en kopp kaffe och nu är jag ganska trött. 

Sitter i solen med en kopp kaffe och en knäckemacka. Underbart väder. Har hunnit med en massa den här morgonen. Fixat tvätt och fisk. Dammsugit. Gått med Lufsen. Sprungit en kort runda. Trädgården exploderara just nu. 

Söndagen lider mot sitt slut. Det där med nyheterna, jag kommer ihåg min pappa som alltid skulle se (eller lyssna) på nyheterna. Han hörde dåligt så det ekade ju i hela huset. Nu är man där själv, oftast det enda programmet som är värt att se, nyheterna. Men jag hör inte dåligt i alla fall.
Det blev besök i Skrylle med Emma, vilse-stigen och naturleken, och lite fika, sittandes ute i en blek sol.
Emma hämtades av föräldrarna och vi körde till Center Syd, behöver ett par nya byxor till Cork-resan. Det blev ett par nya jeans på Märkesmagasinet. Man fick dem upp-lagada till rätt längd. På samma ställe inhandlades ett nytt skärp. Mina senaste skärp har inhandlats på secondhand, så jag tyckte att jag kunde vara värd ett nytt den här gången. Det blev en t-shirt på lager 157 och en långärmad träningströja av märket Karhu på Stadium Outlet.
När jag kom hem tvingades en motvillig kropp ut för att springa, utan klocka för jag vill inte se hur långsamt det går. Lagade mat av saker som håller på att " gå ut" i bäst före datum. Det är så lätt att handla hem om något är billigt sen glömmer man bort att använda dem. Vi har suttit i uterummet och druckit kaffe, solen tittade fram igen och det var riktigt skönt.
Ja så har jag packat och letat fram pass och biljetter.
Och snart börjar Aktuellt.Tröttnar aldrig på vyn över Skryllesjön. 

Lilla Emma sover som en stock däruppe i vår säng. Jag har däremot inte sovit bra i natt. Inte Emmas fel. Hon har legat stilla och snusat. Men jag har drömt jobb. Lufsen har sprungit fram och tillbaka mellan sovrummen. Jag vet att jag blir så här när jag jobbar för mycket.
Nu skall jag "vara ledig" i 4 dagar. Kurs i Cork. Det skall bli trevligt.
Dessutom kan jag lägga ett nytt land till min lista: "Länder jag besökt". Jag har ingen sådan lista men den här våren blir det 3 nya länder. Tjeckien, Irland och Georgien. Jag gillar att resa och se nya ställen. Tomas är inte lika förtjust, men han brukar tycka att det är ganska bra när vi väl är iväg.
Denna dagen då? När Emma vaknat och ätit frukost blir det en tur till Skrylle (tror jag), fast hon vill gå på bio. Det blir det inte. Jag måste ut och handla lite kläder till Cork. Jag måste också springa. Känner mig som en elefant efter all mat jag stoppade i mig igår och obefintlig träning. En gång trapporna upp till tolfte våningen i övrigt inget.

Skönt att vara ledig i morgon. Ingen träning alls idag. Det har varit ett fantastiskt fint väder. Inte för att man sett så mycket av det precis.
Lilla Emma sover över här i natt. Hon har läst två böcker för mig innan hon somnade.
Har tittat på "Fina familjen" med Hellenius. Tycker inte att den serien motsvarar mina förväntningar.
Ett år sedan mamma dog. Så fort ett år går. Och ju äldre man blir desto snabbare accelerera tiden. Men får sig en tankeställare ibland. Är det värt att jobba så mycket som jag har gjort och kommer att göra den här våren.

Fredags kväll. Feelgoodfilm. En jobbdag återstår i min 7 dagars vecka. Var på gymet på morgonen. Cyklade till Fäladstorget efter jobbet,  tog lapp för att hämta ut vår nya postlåda. Handlade mat och blev precis klar i kassan när det var min tur till paketitlämningen. Bingo!  Kön till att hämta ut paket var enorm. Cyklade hem. Gick med Lufsen, spanade efter cykelmannen med kassarna. Orkade inte ge mig ut och springa. Lagade mat till mannen i mitt liv. Laxbiffar med potatisgratäng. Druckit 2 glas vin och är nu redo för sängen. Och jobbdag i morgon. Köpte det här vinet på Helsingörsfärjan. 

Arbetsdagar alltså....Känns skönt. Ledig söndag och sen väntar resan till Cork. Hade tänkt gå på Pub-akuten i kväll men det blev övertidsarbete istället. De andra ringde när vi var på väg hem, de var på John Bull. Men jag var ganska trött så jag valde att åka hem istället. Det blev gymet och löpbandet i morse eftersom jag visste att det inte skulle bli någon träning i kväll.
Ser nu på lyxfällan och man fattar inte hur människor kan ställa sig i sådana situationer.

På min promenad med Lufsen efter jobbet hände en märklig sak. Precis innan vi skulle gå över till Klosterängs-höjden kom en man på cykel med två plastkassar och vintermössa på huvudet från klosterängs-höjden. Han vände när han såg mig, ställde cykel och det såg ut som om han knäppte upp sina byxor och ställde sig och kissade. Jag tyckte att det var märkligt att göra det så öppet.Sen tänkte jag hoppas att han går snart så att jag kan gå över vägen. Men han stod kvar så jag fortsatte istället på andra sidan vägen. Efter en stund såg jag att han cyklade parallellt med min väg. Vi kom fram ungefär samtidigt på varsin sida om Klosterängs-vägen. Han körde med cykeln lite fram och tillbaka. Jag hade planerat att gå den lilla gången i dungen tillbaka men ville inte visa mannen på cykel att jag gick in där. Till sist cyklade han iväg och jag tänkte att då kan jag gå i dungen. Det är trevligt för Lufsen att gå där. Plötsligt hör jag en cykel slängas ner mot marken och jag går fram till den öppna platsen och ser cykeln ligga där och de två plastkassarna och ser i samma ögonblick mannen gå mot mig och dungen. Samtidigt som han knäpper upp byxorna. Då springer jag och Lufsen. Det var så obehagligt.
Har tänkt på det hela kvällen. Pratade med Lotta på spinningen. Hon tyckte att jag skulle ringa polisen i Lund och berätta.

Ibland har jag full förståelse att människor aldrig börjar springa. Sprang Skryllemilen och det var ingen rolig löpning. Kände mig utmattad. Benen värkte. Jag fick ont i ryggen. Efteråt är det skönt.
Har sett på Badhotellet. Näst sista avsnittet.....
och nu skall jag stupa i säng.
Och detta var dag 3 av 7. Snart hälften gjorda....

Har börjat nedräkningen av min 7 dagars arbetsvecka. Tänkte att jag skulle sluta tidigare idag men detta tillät inte verksamheten.
Sov dåligt, vaknade före klockan fem. Träning eller inte träning på morgonen. Det blev träning förstås.
Efter jobbet en långsam snusrunda med Lufsen. Sen lyfte jag ner racern, jag MÅSTE bli van vid den. Är alldeles för feg när jag cyklar. Skönt väder att cykla i, men det gick för långsamt.
Nu har vi ätit. Sett Rapport. Nu ser vi på meningslös (men ganska rolig) TV, där 5 personer springer runt i lika många lägenheter och ska gissa vem som bor var.
5 dagar.....

Så var helgen slut. Hemma efter en lång arbetsdag 9-19. Bara vetskapen att jag skall jobban 6 dagar till sträck ger mig lite ångest.
Gick upp klockan sju och gav mig ut för att springa och hade tänkt springa 1 min intervaller. Men jag hatar min Garmin. Vem uppfinner klockor man skall snurra och trycka på för att ställa in. Hade ett konstigt pass inprogrammerat så det fick bli att springa efter lyktstolparna i stället. Det gick ganska bra det också.
Har sett " Fina familjen" på Play. Lyssnar nu på Spotify.
Snart dags att lägga sig.....Undrar vad meningen med livet är? Finns det någon mening tro? Fast jag tycker oftast att livet är bra. Men det går så fort. Det finns så mycket mer jag vill göra. Och man har nog ingen tid att skjuta upp saker och ting. Men samtidigt är det så tror jag att många av livets stora ögonblick är de små vardagliga sakerna.

Gick upp ganska tidigt eftersom vi skulle till Helsingör med H och L.
Med morgondagens 9-19.00 jobb framför mig och en Helsingörs-dag idag såg jag ju all träning försvinna den här helgen. Därför blev det drygt 5 km så där vid halvåtta på morgonen innan vi drog till Helsingborg. Efter en trevlig dag i Helsingör med god mat och dryck. Vi besökte bl.a Sjöfartsmuseet, mycket att se och god mat serverades. Vi hade mindre än en kvart kvar av vår parkering på Knutpunkten när vi kom till bilen. Handlade på Willys på hemvägen.
Köpte tomatfrön på Willys som nu är satta. Ätit varm macka gjord på smörgåsgrillen, som inte används så många gånger på året. Fast det är såååå gott med sådana mackor. Antagligen är de inte särskilt nyttiga.
Ska ta ett glas rött och ha lite ångest över att jag ska jobba så många timmar i morgon.........Massor av blommor på torgetDet finns så många fina byggnader i Helsingör. 

Med hjälp av fläktelementet kan vi sitta här ute fastän solen har gått ner.