Missade backträningen....
Missade att Coach K Runners hade backträning idag.Lite trist. Åkte till Skrylle och sprang 2,2:an 5 varv. Gick lite fortare än förra gången.
Jag har några delmål att genomföra i min träning inför Lidingöloppet, jag har klarat av Skryllemilen 2 varv, börjat med att springa 2,2:an 4 varv, idag blev det 5 varv, nästa gång skall det bli sex. Jag skulle vilja komma upp till 10 men det hinner jag kanske inte. På söndag skall det bli Bokskogsrundan 2 varv, Skulle vilja springa Skryllemilen 3 varv, men jag vet inte om jag pallar det.
Sett Hjem idag på SVTplay. Längtar till nästa avsnitt...
Jag har några delmål att genomföra i min träning inför Lidingöloppet, jag har klarat av Skryllemilen 2 varv, börjat med att springa 2,2:an 4 varv, idag blev det 5 varv, nästa gång skall det bli sex. Jag skulle vilja komma upp till 10 men det hinner jag kanske inte. På söndag skall det bli Bokskogsrundan 2 varv, Skulle vilja springa Skryllemilen 3 varv, men jag vet inte om jag pallar det.
Sett Hjem idag på SVTplay. Längtar till nästa avsnitt...