Fint väder
Mulet när vi vaknade i morse och ganska kallt. Emelie och jag gick en långrunda med Lufsen och på en hundrastplats på Annehem fick han träffa en 11-årig hundfröken.
Därefter har jag handlat ingredienser till födelsekalaset i kväll. Vi firar Lufsen som fyllde 12 år i måndags. Vi skall äta vegetarisk lasagne men han skall få köttfärssås dagen till ära. Tror att det är hans favoritmat.
Nu har solen tittat fram lite och jag har suttit och läst Runners world. Har inte tränat något sen i onsdags men jag har fortfarande träningsvärk.
