Fredag i morgon
Stina Nilsson tog silver i damernas sprint i Skid- VM in dag. Marit Björgen vann som vanligt.
I morse blev det spinning med Suzan.
Rolig dag på jobbet. Efter jobbet , den vanliga snusningspromenaden med Lufsen. Sen fick det bli en kortare löprunda. Början på löprundan var hemsk. Benen var totalt stela, en hemsk känsla. Det blev bättre sen men aldrig bra. Varför kan inte benen kännas bra? Är det så här det kommer att vara? Är det kanske bara att acceptera? Kanske skall jag vara glad att jag kan träna så här mycket som jag ändå gör efter det som har hänt. Tränar jag för mycket? Men det mesta är lågintensiv träning Och det känns som om jag behöver det för att kroppen skall må bra.
Så det är väl bara att kämpa på.
Vila från plankan idag.
I morse blev det spinning med Suzan.
Rolig dag på jobbet. Efter jobbet , den vanliga snusningspromenaden med Lufsen. Sen fick det bli en kortare löprunda. Början på löprundan var hemsk. Benen var totalt stela, en hemsk känsla. Det blev bättre sen men aldrig bra. Varför kan inte benen kännas bra? Är det så här det kommer att vara? Är det kanske bara att acceptera? Kanske skall jag vara glad att jag kan träna så här mycket som jag ändå gör efter det som har hänt. Tränar jag för mycket? Men det mesta är lågintensiv träning Och det känns som om jag behöver det för att kroppen skall må bra.
Så det är väl bara att kämpa på.
Vila från plankan idag.
