Fredagskväll
Har beredskap idag. Att ta mig till gymet och springa 40 min på löpbandet efter jobbet var inte helt lätt. Många motstridiga viljor i mitt huvud men till sist lyckades jag övertyga kroppen. Så det blev 40 min på löpbandet. Försökte variera fart och
lutning. Fort gick det inte.
Har lagat sista maträtten i Linas matkasse. Det är fantastisk bra och god mat. Men det är så många moment. Det tar jättelång tid att laga den. Gott blev det!