Fredag
Hänger i soffan. Har beredskap. Har tränat lite yoga. Höll inte på ta mig upp från yogamattan. Fick ont i ryggen. Behöver en mjukare matta. Men rörelserna kändes ganska ok. Jag måste bli bättre på det. Det måste finnas något bra med yoga eftersom så många
gillar det och utövar det.
Har förberett maten. Tomas jobbar över. Skall snart ta itu med matlagningen.
Inga planer för helgen. Ingen träning idag. Det är pissväder ute. Men jag hade kunnat springa på löpbandet. Så i morgon måste jag träna😓
