Tidig kväll
Ligger i sängen. Klockan är bara 10 över nio.
Gick som vanligt upp halv sex. Hade packat träningskläder och klätt mig för att gå till gymet men först äta frukost. Då ringde telefonen. Jobb! Borstade tänderna och åkte iväg. Känns konstigt att komma till jobbet utan att ha duschat. En snäll arbetskamrat
handlade frukost. När jag till sist kunde äta den smakade den ljuvligt.
Efter jobbet blev det löpbandet, uppvärmning och sedan 1 min fartökningar med 1 min vila i 30 minuter. Spinning med Linda sedan i 30 min.
Varm chokladmjölk och mackor, frukt och ett avsnitt av " My brilliant friend"
Har beredskap ikväll med. Hoppas förstås på att få sova💤💤
